¿QUÉ ES NUTRITRAIN?
Somos una clínica de nutrición deportiva que te brinda la asesoría nutricional para alcanzar todas tus metas de salud. Nuestro objetivo principal siempre es enseñarte a entender a tu cuerpo, con la intención de que tomes decisiones informadas sobre la comida para mejorar tu salud y bienestar.
Contamos con un equipo de nutriólogas altamente preparadas y con más de 20 años de experiencia.
¿QUÉ OFRECEMOS?
Consultas de nutrición personalizada
Programas de nutrición para empresas
Asesorías de nutrición para equipos
Talleres y conferencias
Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León y Mercedes Muñiz son dos nutriólogas expertas en el deporte que quieren compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.
¿CONOCES NUESTRO BLOG?
¡Bienvenidos al blog nutritrain! Un lugar donde encontrarás testimonios de pacientes, recetas, artículos informativos, etc. Lee más para descubrir y conocernos mejor.
¿Qué comer antes de entrenar?
Vida saludable
Si eres una persona que realiza ejercicio y tienes dudas acerca de qué comer antes de entrenar.
Bebidas deportivas ¿para qué sirven?
Conoce las ventajas
Los carbohidratos (HCO) y los líquidos juegan un papel muy importante durante la realización de ejercicio.
¿Qué son los suplementos?
¿En que nos ayudan?
Los suplementos deportivos han cobrado mucha popularidad en la actualidad, pero ¿sabes qué son y para qué sirven?
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