Precios

1era. consultaDiagnóstico

$ 900

M.N. (MXN)
  • Cálculo de (IMC)
  • Impedancia bioléctrica
  • Medidas antropométricas
  • Plan de alimentación específico
Agenda Consulta

Subsecuentes

$ 700

M.N. (MXN)
  • Tratamiento
  • Cambios corporales
  • Impedancia bioléctrica
  • Valoracion de plan de alimentación
  • Comparación de resultados
Agenda Consulta

¿En qué consiste cada Consulta?

Todas las consultas son totalmente personalizadas, de acuerdo a las posibilidades y objetivos de cada persona. En cada consulta se calcula el IMC (peso/estatura2) para poder clasificar el estado nutricional: Bajo peso saludable sobrepeso obesidad.

Se determina el porcentaje de grasa por medio de impedancia bioléctrica, con un equipo (INBODY) especializado para identificar la masa libre de grasa (músculo, densidad ósea, agua) y la masa grasa (tejido adiposo) Se realizan medidas antropométricas, con cinta métrica para medir cintura cadera y abdomen.

También se emplea un plicometro para determinar porcentaje de grasa en zonas críticas del cuerpo. Se inicia un plan de alimentación específico que consta de 4 a 6 tiempos de comida con porciones de grupos de alimentos.

Consultas subsecuentes

En las consultas subsecuentes se determinan los cambios corporales con el INBODY y con antropometría para identificar la modificación de la pérdida de grasa y/o ganancia de músculo en las diferentes zonas del cuerpo.

Se valora el apego al plan de alimentación antes aplicado, se resuelven dudas y preguntas, así como se aceptan comentarios y sugerencias. Se comparan los resultados anteriores (Peso, Grasa Musculo y Agua) y se implementa un nuevo plan de alimentación si es necesario.

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Recomendado para todas aquellas personas que:

  • Quieran mejorar hábitos de alimentación
  • Mantener bajar o subir de peso
  • Aumentar rendimiento durante entrenamientos
  • Disminuir niveles de azúcar en sangre
  • Mantener en rango niveles de triglicéridos y colesterol
  • Desean llevar alimentación específica para evento de larga duración o alta intensidad
  • Mejorar recuperación post-entrenamiento/competencia
  • Disminuir riesgos del embarazo, aumentar kg de peso deseable, salvaguardar la salud del bebé
  • Niños y adultos con bajo peso , sobrepeso u obesidad
  • Atletas de alto rendimiento de todo tipo de disciplinas
  • Personas que realicen todo tipo de actividad física
  • Personas que deseen incluir programa de entrenamiento a su plan de alimentación

¿Cuáles son los Beneficios?

Todos los planes de alimentación son personalizados a los objetivos deseados del paciente, así como adecuado a las demandas energéticas, lo cual no creara rebotes.

Sin ningún tipo de pastillas

La pérdida de peso, será de manera natural, Sin ningún tipo de pastillas. Lo cual asegura la salud de la persona, sin crear daño metabólico.

Habitos de alimentación

Conocer los diferentes grupos de alimentos y las cantidades especificas que se pueden ingerir de cada uno, ayudará crear hábitos de alimentación que perduren el resto de la vida sin importar el lugar en donde se encuentre.

Bajo colesterol

Los niveles de azúcar, triglicéridos y colesterol, se mantendrán en los niveles saludables, lo cual disminuirá el riesgo de enfermedades crónico degenerativas.

Dieta Balanceada

Se aprenderá a disfrutar la comida sin tener culpas o malas creencias acerca de los alimentos. Obtendrá una dieta balanceada que le permitirá incluir una rutina de ejercicio. Perderá peso, grasa y mantendrá su masa muscular.

Mayor energía

Tendrá más energía durante todo el día, lo cual se sentirá más activo, y podrá mejorar tanto su rendimiento deportivo como laboral. Se incitara iniciar actividad física para mejorar la salud, y acelerar el metabolismo, con ello aumentar la perdida de grasa corporal.

Mejor rendimiento

En los atletas, mejorar rendimiento, disminuir peso para aumentar velocidad y agilidad y disminuir grasa corporal para mejorar resistencia el calor. Además de acelerar recuperación entre sesiones de entrenamiento.

Embarazo

En las mujeres embarazadas, lograr una ganancia de peso saludable disminuyendo los riesgos de diabetes gestacional y preclamsia, salvaguardando la salud del bebé obteniendo un crecimiento optimo.